Düfte wecken Erinnerungen

Verweilen durch Duft

Es braucht nur einen flüchtigen Hauch von Veilchenduft und ich werde 30 Jahre zurückversetzt. Ellbogen, gestützt auf ein Häkeldeckchen auf einem Toilettentisch aus Hartholz, und ich blicke zu meiner Großmutter auf, während sie Parfüm hinter ihre Ohren tupft. Es ist eine einfache, ereignislose Erinnerung, aber auch eine Erinnerung, die ich immer sofort und stark spüre.

Während Lieder verschwommene Rückblenden und Gefühle hervorrufen und Fotos Gedanken an die Vergangenheit zurückbringen, hatten bestimmte Düfte schon immer die stärkste Kraft, Erinnerungen wachzurufen. Es stellt sich heraus, dass es dafür einen guten Grund gibt.

Der Geruch ist die einzige unserer Sinneswahrnehmungen, die nicht zuerst über die Relaisstation unseres Gehirns, den Thalamus, verarbeitet wird. Düfte haben einen direkten Zugang zum Geruchszentrum des Gehirns, dem Riechkolben, der wiederum eine direkte Verbindung zu den Teilen unseres Gedächtnisses hat, die mit Emotionen und Erinnerungen verbunden sind. Kurz gesagt, Aromen können sofortige Erinnerungen auslösen.

lavender smell

Abgesehen von der Fähigkeit des Geruchs, Erinnerungen in uns wachzurufen, haben bestimmte Düfte einen Wohlfühl-Faktor, der nicht an vergangene Erlebnisse gebunden ist.

„Düfte wie Zitrone, Limette, Orange, Bergamotte und Grapefruit haben die Lebendigkeit und Ausstrahlung der Sonne eingefangen“, erklärte LeeYen Anderson, Gründerin von The Scentsible Tribe und Aroma-Yoga- Lehrerin, die seit ihrem 18. Lebensjahr die Vorteile ätherischer Öle nutzt. „Es sind aufmunternde, glückliche Düfte.“

Es gibt eine Reihe von Gerüchen, die mit Erfahrungen verbunden sind und dazu beitragen können, unsere Stimmung positiv zu beeinflussen. Dieser Weg, die Dinge stellvertretend zu erleben, scheint sehr passend in einer Zeit zu sein, in der uns der Zugang zu unseren Lieblingsorten möglicherweise verwehrt ist.

 „Waldbaden ist hervorragend geeignet, um Stress abzubauen und in einen Zustand der Sicherheit statt der Angst zu gelangen“, fügt Anderson hinzu. „Viele der ätherischen Öle von Bäumen geben uns die gleiche Verbindung zur Natur und das Gefühl einen Wert zu haben, das wir dabei fühlen.“

Wir besitzen auch eine großartige Fähigkeit, Gerüche zu unterscheiden und zu kategorisieren. Im Jahr 2014 stellten Wissenschaftler der Rockefeller University in New York frühere Erkenntnisse über die Fähigkeiten unserer Nase völlig auf den Kopf. Unsere Nasen können theoretisch mindestens 80 Millionen und bis zu einer Billion potenzieller verschiedener Gerüche erkennen, was ein klein wenig mehr ist, als die etwa 10.000, von denen ursprünglich angenommen wurde, dass Menschen sie registrieren können.

„Die feinen Unterschiede, die unsere Nasen erkennen, und die Kraft des Aromas, ein Erlebnis zu schaffen, machen den Prozess, einen Duft zu 100% richtig zu treffen, noch wichtiger“, so Alban Mayne, Mitbegründer von Beauty Disrupted. „Wir haben neun Monate am Duft unserer Ocean Magic-Serie gearbeitet, in denen wir mit verschiedenen organischen, natürlichen Duftnoten experimentiert haben, um die richtige Balance zu finden. Jedes Mal, wenn ich die Serie benutze, transportiert mich der Duft direkt auf meine Lieblingsinsel.“

In einer Zeit, in der Auslandsreisen noch in weiter Ferne liegen, ist der Duft ein noch wirkungsvolleres Werkzeug für die Sessel- (oder Dusch-) Reise. Bestimmte Gerüche wecken nicht nur Emotionen und Erinnerungen an Orte, die wir besucht haben, sondern laden uns auch dazu ein, davon zu träumen, wohin wir als nächstes reisen wollen.

Karyn Miller Writer

Karryn Miller stammt aus Auckland, Neuseeland, und „Zuhause“ bedeutet für sie auch Tokio, Hanoi, Mumbai, Seoul und Washington DC. Als PR-Beraterin für Hotels mit einer Leidenschaft für Reisen hat sie auch Texte in Dutzenden von Reisebüchern, Magazinen und Zeitungen auf der ganzen Welt veröffentlicht. Erst kürzlich war sie gemeinsam mit einem globalen Kollektiv von Müttern Co-Autorin des Buches „Mother Wild“ und rief eine Reihe von Wellness-Retreats ins Leben. Im Jahr 2021 zog Karryn mit ihrer Familie in die zweit-schneereichste Stadt der Welt, Sapporo, auf der Insel Hokkaido im Norden Japans.

Foto von Daiga Ellaby

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